明眸计划 · 儿童近视防控宣传

核心亮点

如何使用

1. 从首页了解重点

   打开页面后先阅读首屏的近视率、户外活动时长和视力检查周期，再通过首屏入口或顶部导航选择成因、预防或干预主题。

2. 对照成因检查习惯

   进入成因区后逐项查看近距离用眼、户外活动、电子产品、遗传、姿势和睡眠营养说明，并结合每张卡片中的常见场景识别孩子日常可能存在的问题。

3. 建立日常防控安排

   在预防区按照六项编号建议安排户外时间、读写距离、用眼休息、屏幕时长、睡眠饮食和半年视力检查，把页面中的具体时长与距离作为家庭习惯管理参考。

4. 近视后寻求专业评估

   若孩子已经出现看远模糊、眯眼或揉眼等表现，可阅读干预区了解散瞳验光、科学矫正和定期复查的基本流程，再前往正规医疗机构由医生确定个体方案。